শোয়ার আগে বিভিন্ন সূরা পড়া
সম্ভব হলে ঘুমাবার আগে সূরা মুল্ক, সাজদাহ, বানী ইসরাঈল, যুমার এবং আদিতে তাসবিহবিশিষ্ট সূরা পাঠ করুন।