ইসলামী জীবন-ধারা শয়ন ও নিদ্রার আদব আবদুল হামীদ ফাইযী
ডান কাতে শয়ন

বিছানায় দেহ রেখে ডান কাতে শুয়ে যান এবং ডান গালকে ডান হাতের উপর রাখেন। মহানবী (ﷺ) নিজে এই আমল করেছেন এবং উম্মতকে করতে নির্দেশ দিয়েছেন।[1] যেহেতু এইভাবে শোওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ফলপ্রসূ।

[1]. মুসনাদে আহমাদ আল-মাকতাবাতুশ-শামেলা. হা/ ২২৭৩৩, বুখারী তাওহীদ পাবঃ হা/ ২৪৭, ৬৩১৪, মুসলিম আল-মাকতাবাতুশ-শামেলা হা/২৭১০